Einzelcoaching

 

Mein Angebot

- Coaching zur beruflichen Entwicklung

- Life- und Gesundheits-Coaching

- Mental-Training für Sportler

- Begleitung in herausfordernden Lebensphasen

 

 


Coaching

Die Anlässe für ein Coaching sind vielfältig: berufliche oder private Neuanfänge, Konflikte - innere wie äußere, Krisen im Lebenszyklus u.v.m..

 

Ziel meiner Tätigkeit ist es meine Gesprächspartner

- zur strukturierten Selbstreflexion anzuregen,

- mit ihnen Ideen zu Lösungen zu entwickeln,

- Ressourcen zu aktivieren

- und den achtsamen Umgang mit ihnen zu etablieren.

Basis meiner Arbeit ist ein systemisches Weltverständnis auf Grundlage der soziologischen Systemtheorie Luhmanns. Geprägt bin ich durch meine erste Coaching-Ausbildung in der lösungsorientierten Kurzzeittherapie und der Person Steve de Shazers.

Meine Methoden beinhalten reflektierende Gespräche, Übungen des Mental-Trainings, der Aufstellungsarbeit, sowie all jenes, was nützlich und hilfreich zur Weiterentwicklung erscheint.

 

Weitere allgemeine Informationen zum Thema "Coaching" finden Sie unter folgendem Link: https://coaches.xing.com

 

Zum Abschluss:

“ 'If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today?' And whenever the answer has been 'No' for too many days in a row, I know I need to change something."

(Steve Jobs, Commencement Address, Stanford 2005)